Decembra vam na vse Bownove terapije (za odrasle, dojenčke in otroke) podarjamo 15% odstotni popust.
Zakaj ne bi svojim najbližjim letos za božič podarili zdravja? Podarite jim darilni bon za Bownovo terapijo. Decembrski popust lahko izkoristite tudi pri nakupu darilnih bonov.
Za prost termin ali nakup darilnih bonov pokličite na 041900391.
Stres je postal sestavni del sodobnega življenja, ki vpliva na naše telesno in duševno počutje. Kronični stres lahko privede do različnih zdravstvenih težav, od tesnobe in depresije do srčnih bolezni in kroničnih bolečin.
Bownova terapija se je izkazala za zelo uspešno pri lajšanju težav, povezanih s stresom.
V nadaljevanju preberite, na kakšen način pomaga pri depresiji, ansioznosti, stresu, napadih panike, nemiru, nespečnosti ter drugih težavah.
Bownova terapija, ki jo je razvil Avstralec Tom Bowen v 50. letih prejšnjega stoletja, je nežna manualna terapija, ki vključuje subtilne premike in manipulacijo določenih točk telesa.
Glavni cilj terapije je sprožiti naravne mehanizme celjenja telesa in spodbuditi ravnovesje in harmonijo.
Bownova terapija pomaga zmanjšati fizični, čustveni in duševni stres. Primerna je za posameznike vseh starosti in pri večinih zdravstvenih težav.
Veliko Bownovih potez izvajamo vzdolž energijskih kanalov (meridianov) ali na akopunkturnih točkah, ki pomirijo simpatično živčevje in preklopijo na parasimpatično, kar pripelje do globoke sprostitve telesa, popuščanja bolečine, boljšega spanca, izboljšanja prebave in imunskega sistema.
Avtonomno živčevje delimo na simpatično, ki skrbi za aktivnost in parasimpatično živčevje, ki skrbi za sprostitev. Večinoma zaradi stresnega življenja prevladuje delovanje simpatičnega živčevja.
Bownova terapija v telesu ustvari pogoje, kjer pride do začasne prevlade parasimpatičnega živčevja nad simpatičnim, takšno stanje pa omogoča, da se telo hitreje samouravnovesi in ozdravi.
Globoka sprostitev
Terapevti pri Bownovi terapiji uporabljamo nežne, točno določene premike fascije oziroma vezivnega tkiva. Fascije so povezane z živci, mišicami in tetivami.
Med terapijo se fascije sprostijo, rezultat je globoka sprostitev in zmanjšuje mišične napetosti, kar pomaga sprostiti nakopičeni stres v telesu.
Nevroznanstveniki fascijo vse pogosteje opisujejo kot rezervoar za naša neizražena negativna čustva in travmatične spomine. Spomini na pretekle izkušnje ali poškodbe, negativne misli in čustva, lahko ostanejo dolgo ujeti v vezivnem tkivu in sistemu meridianov. Ko se tkiva sprostijo, se lahko istočasno sprostijo te pozabljene zaviralne energije.
Izjava stranke: “Ko mi je mož umrl, sem postala depresivna, bila sem povsem brez energije. Imela sem probleme s spanjem, pojavile so se tudi bolečine v križu. Hvaležna sem, da sem sem izvedela za Bownovo terapijo, saj se po njej počutim veliko bolje; Imam več energije, bolečine v križu so povsem minile, večino noči dobro spim. Najboljše od vsega je, da se lažje spopadam z življenjskimi vzponi in padci, kot včasih. Na začetku sem hodila na Bownovo terapijo enkrat na teden, odkar se je moje duševno zdravje izboljšalo, pa na terapijo hodim enkrat na mesec, da vzdržujem njene pozitivne učinke.”
Uravnoteženje avtonomnega živčnega sistema
Bownova tehnika ima izjemen učinek na avtonomni živčni sistem, ki med drugim ureja tudi mehanizem samoozdravitve in nadzira naš odziv na stres.
Nemalokrat se zgodi, da klienti med terapijo zaspijo in preidejo v stanje globoke sproščenosti. Pogosto se že po nekaj Bownovih potezah oglasi peristaltika, kar pomeni, da je telo prešlo pod kontrolo parasimpatičnega živčnega sistema. Ko se to zgodi, se telo globoko sprosti.
Izboljšanje krvnega obtoka
Povečan pretok kisika in hranil v celice podpira procese celjenja telesa in posledično zmanjšuje težave, povezane s stresom.
Sproščanje endorfinov
Bownova terapija sproži sproščanje endorfinov, naravnih analgetikov in dvigovalcev razpoloženja v telesu. To lahko ustvari občutek miru in dobrega počutja.
Klienti pogosto poročajo, da so naslednji dan po terapiji polni energije in se počutijo mnogo bolje.
Izboljšan spanec
Veliko posameznikov, ki doživlja dolgotrajni stres, se srečuje z motnjami spanja. Sproščujoči učinki Bownove terapije pogosto vodijo v boljše vzorce spanja.
Nahajamo se v Trzinu, na Kidričevi ulici 12. Na terapijo se je potrebno predhodno naročiti na telefonski številki 041900391. Več informacij najdete tukaj.
Bownova terapija je nežna, naravna in učinkovita metoda zdravljenja, zato je idealna za dojenčke in otroke.
Lajša številne težave, kot so kolike, zaprtost, težave pri dojenju, ekcemi, nespečnost, težave pri izraščanju zob, vnetje ušes, hiperaktivnost, težave s pozornostjo in številne druge.
Bownova terapija ponuja holističen pristop k izboljšanju dobrega počutja ter spodbuja naravno samozdravljenje telesa.
Sestavljena je iz niza nežnih in zelo učinkovitih potez, ki jih izvajamo po hrbtu in na sprednji strani vašega dojenčka.
Bownova terapija je tako nežna, da se jo lahko izvaja že pri novorojenčkih. Pomaga lahko pri težavah, kot so kolike, težave s spanjem, prebavne težave in bolečinah zaradi rasti zobkov.
Učinki so opazni že po prvi terapiji, ker je dojenčkov sistem nemoten in se odzove že na najmanjši dražljaj.
Pri otrocih Bownova terapija podpira zdrav razvoj mišično-skeletnega sistema. Pomaga lajšati težave, kot so rastne bolečine, poškodbe zaradi športa in težave s hrbtenico.
Otroci se pogosto soočajo s hitrim tempom življenja, zato jim terapija pomaga sprostiti napetosti in stres, ki se lahko kopičijo v telesu.
Bownova terapija je pri starših najbolj priljubljena za blaženje prebavnih težav, kot so krči, zaprtje in refluks, saj se je pri omenjenih težavah izkazala za izjemno uspešno.
Problemi s krči pri dojenčku se običajno pokažejo v prvih nekaj tednih po rojstvu in lahko vztrajajo do šestega meseca starosti.
Prebavni sistem dojenčkov se še razvija, njihovi problemi s kolikami običajno izginejo s časom.
Bownova terapija za dojenčke pomaga skrajšati čas, potreben za ureditev dojenčkovega prebavnega sistema.
Izjava stranke: »Kmalu po rojstvu so se pri našem Boru pričele težave s kolikami, veliko je jokal in se zbujal tudi po šestkrat na noč. Poskusili smo različne stvari, med drugim tudi Bownovo terapijo. Že po prvem obisku smo opazili neverjetno izboljšanje, naš Bor je zaspal že med samo terapijo. Napenjanje se je po treh terapijah izjemno izboljšalo, Bor pa je začel tudi boljše spati.«
Bownova terapija je zelo učinkovita pri lajšanju zaprtja in izboljšanju delovanja prebavnega sistema.
S potezami na točno določenih točkah telesa spodbudimo naravno delovanje prebavnega sistema.
Izjava stranke: »Dojenčka sem na Bownovo terapijo pripeljala zaradi nenadnega zaprtja. Odvajal ni 4 dni, takoj, po izvedeni Bownovi terapiji pa se je pokakal. Enako se je zgodilo vsakič, ko sem ga pripeljala. Po nekaj terapijah se je njegova prebava popolnoma uredila.«
S terapijo pomagamo živčnemu sistemu dojenčka, da se ponovno uravnovesi. Dojenček se med terapijo umiri, kar mu pomaga, da spi globlje in dlje.
Učinkovito in nežno razbremeni fizično nelagodje ter pomirja živčni sistem, ki ga stres in sproščanje mišic ob rojstvu premakne iz ravnovesja. Tako lahko telo dojenčka vzpostavi ravnovesje na povsem naraven način.
Znatno izboljšanje opazimo pri skoraj vseh dojenčkih, ki jih starši pripeljejo na Bownovo terapijo. Nekateri dojenčki se odzovejo že po eni terapiji, drugi potrebujejo več terapij.
Bownova terapija se je izkazala kot zelo učinkovita pri problemih z dojenjem in poporodno depresijo.
Ker sta mamica in dojenček v prvem letu po rojstvu močno povezana, svetujemo terapijo tudi mamicam. Učinek Bownove terapije je globoka čustvena in telesna sprostitev, ki jo oba, tako mamica kot dojenček zelo potrebujeta.
Nahajamo se v Trzinu, na Kidričevi ulici 12. Na terapijo se je potrebno predhodno naročiti na telefonski številki 041900391. Več informacij najdete tukaj.
